Valeurs nutritionnelles moyennes
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100 g |
un sachet (26,5 g) |
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ENERGIE kcal kJ |
378 |
100 |
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Protides (g) |
68 |
18 |
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Glucides assimilables (g) dont sucres |
10 |
2,6 |
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Lipides (g) |
5,3 |
1,4 |
Mode d'emploi
1 – Vider le contenu du sachet dans un bol
2 – Verser lentement 220 ml d’eau froide tout en délayant à l’aide d’un fouet jusqu’à parfaite dissolution
3 A – Faire chauffer le mélange à la casserole jusqu’à la température souhaitée sans porter à ébullition OU
3 B – Faire chauffer le mélange au four à micro-ondes pendant 1 minute à puissance maximum
4 – Servir dans une grande tasse et consommer rapidement
Si utilisation d’un mixeur électrique :
1 – Verser le contenu du sachet dans un mixeur et rajouter 220 ml d’eau chaude mais non bouillante
2 – Mixer quelques secondes jusqu’à dissolution complète
3 – Servir dans une grande tasse et consommer rapidement







